Sleep Well Tincture

Esta Tintura madre es un extracto hidroalcohólico de raíz de Valeriana, un excelente sedante natural. Es ideal su uso cuando hay dificultad en la conciliación del sueño y ante despertares nocturnos, ya que mejora estas condiciones de manera natural sin necesidad de apelar a fármacos que generan dependencia y efecto rebote. Potencia al organismo para recuperar su capacidad de descanso profundo de forma natural.

Soy ginecóloga y herbalista. Crecí entre antepasados ​​que, ante un síntoma o afección, utilizaban las propiedades de las plantas y raíces para sanar. La raíz de valeriana se ha utilizado desde la antigua Grecia para calmar. Mis antepasados ​​la bebían en infusión después de cenar, como si supieran que les ayudaría a conciliar el sueño más rápido. Recuerdo cuando mi abuela preparaba té de valeriana y lo llevaba a su mesita de noche. Lo bebía lentamente y luego apagaba la luz para prepararse para el descanso nocturno. También ofrecía este té a cualquiera que estuviera nervioso o preocupado, afirmando que les traería calma. Cada vez que tomo un sorbo de valeriana, recuerdo esos momentos agradables.

Su uso no reemplaza la consulta médica correspondiente.

Dosis recomendada: 20 gotas sublinguales 30 min antes de acostarse.

Ver los Protocolos de Tratamiento Herbal de la Dra. Semerdjian.